昨天有個媽媽跟我訴苦，說她兒子上二年級，每天晚上寫作業像打仗。一道數學題講了四遍還不會，她嗓門越來越大，孩子頭越埋越低，最後她拍桌子吼了一句"你怎麼這麼笨"，孩子哇一聲哭了，作業本一推說不寫了。她自己氣得手抖，可看着孩子哭紅的眼睛，又後悔得不行。
她說："我也不想吼啊，可我真的控制不住。"
這話我聽過太多次了。不寫作業的時候，母慈子孝，一寫作業，家裡雞飛狗跳。好多家長都在這件事上栽過跟頭，吼完後悔，後悔完下次還吼。
我先說一個很多大人沒意識到的事：你一吼，孩子腦子裡裝的就不是題了，是怕。他怕你接着罵，怕你失望，怕那句"你怎麼這麼笨"再砸下來。他整個人是緊的、縮的，越緊越想不出，越想不出你越火大，越火大他越笨。這就成了個死扣，越解越死。
還有更長遠的傷。你脫口而出的"笨""沒用""我怎麼生了你"，孩子分不清你是在說那道題，還是在說他這個人。說得多了，他真就把自己當成"我不行"的人。以後遇到難事兒，他第一反應不是去試，是先怕、先躲。這份自卑，比幾道錯題難補多了。
再一個，你老這麼吼，孩子慢慢就不跟你交心了。小時候他不敢反抗，憋着；等到了十四五歲，他直接把門關上，你再想進去，難了。好多親子之間的那道縫，就是小時候一次次吼叫裡裂開的。
所以咱們得換個法子。不是讓你當沒脾氣的佛，是讓你在要炸的時候，先把火壓一壓，把話換一換。下面這幾招，都是實打實能用的。
第一招，火氣一上來，先撤。你感覺嗓門要飙了，立刻閉嘴，離開書桌，去喝口水、洗把臉，或者去陽台站兩分鐘。這不是逃避，是給自己降溫。你不在那個氣頭上，才說得出人話。你留在那兒硬講，講出來的全是刺。跟孩子說一句"媽媽現在有點急，我去冷靜兩分鐘，待會兒咱們再寫"，這不是示弱，是給孩子也給你自己留餘地。
第二招，罵事不罵人。孩子題錯了，你說"這道題咱們審題不夠細，重新讀一遍"，别脫口而出"你怎麼這麼笨"。這兩句差别大了去了。前一句，他知道自己哪裡要改；後一句，他覺得自己整個兒不行。就事論事，隻說這件事，不否定他這個人。你習慣改了，孩子聽着舒服，也學着你這種就事論事的樣子。
第三招，把"這麼簡單都不會"換成"咱們看看卡在哪"。孩子卡殼，你一句反問"這麼簡單都不會"，他立馬防衛，腦子就關了。你換成"我們一起看看哪裡卡住了"，他就不怕了，願意跟着你走。同樣的題，換個說法，孩子的狀态完全兩樣。
第四招，别拿别人家孩子比。你說"你看誰誰多厲害"，這話除了讓孩子覺得自己差，沒别的用。每個孩子開竅早晚不一樣，有的幾歲就靈，有的慢熱，但都在長。你越比，他越沒自信；你越催，他越慢。把目光收回來，隻看自家的娃今天比昨天多會一點沒有，這就夠了。
第五招，降低那點不切實際的期待。好多火氣，是"我講得這麼明白你該立刻會"這個念頭燒出來的。可孩子學東西是有過程的，聽懂和會做中間，隔着好多遍練習。他卡住，不是故意氣你，是大腦還沒轉過彎。你在心裡念叨一句"他隻是暫時不會，不是故意的"，火氣能下去一大半。
我再給你幾個能直接開口的話。
他磨蹭半天寫不出，你說："是不是這題有點難？難的話咱們先做下一道，回頭再來啃它。"先把情緒松下來，比硬磕強。
他寫錯了你火往上湧，你說："這題錯了沒事，咱們找找錯在哪，改了就是會了。"把"錯"當成正常的一步，他就不怕錯了。
你實在忍不住想吼，先深呼吸數三個數，然後說："這道媽媽也有點急，咱們都歇一分鐘。"你示個弱，孩子反倒安靜下來，不像被吼那樣繃着。
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還有個法子特别好使：把作業拆成小塊。别一上來"今晚必須寫完三頁"，孩子一看就頭大。你說"咱們先寫十分鐘，寫完這五行休息一下"，他壓力小，反而做得快。一點點推進，比一次性壓給他強。
我也想對那種"我都是為他好才急"的家長說句實在話。你急，他感受不到"為你好"，隻感受到"媽媽嫌我差"。你要真為他好，就先把那張臉降降溫。一個被接納、被耐心對待的孩子，才學得進去；一個天天被吼的孩子，光顧着怕了，哪還有心思學。
說個真事。一位爸爸，以前每晚陪寫作業都拍桌子，父子倆像仇人。後來他改了，火氣上來就出去走一圈，回來隻說題不說人。一個月不到，孩子寫作業的磨蹭少多了，有回還主動說"爸爸你陪我寫吧"。你看，不是孩子變了，是父子之間的氣順了，孩子才願意學。
最後啰嗦一句。輔導作業，是你陪孩子成長，不是你跟孩子較勁。你赢了架，輸了孩子的心，劃不來。慢一點，柔一點，孩子那點自信和跟你親近的心，比幾道錯題金貴得多。
我再講個真事。一位媽媽以前每晚陪寫都拍桌子，孩子一寫錯她就吼，後來孩子寫作業前先偷偷深呼吸，像等挨罵。她發現不對，改了法子：火氣上來就去廚房切個水果，切完冷靜了再回來。她跟孩子約定，媽媽去切水果的時候，就是我去降火了，你趁機想想題。慢慢地，孩子不害怕了，錯題反而少了。她說，原來不是孩子笨，是她自己的火把孩子吓笨了。
還有個細節特别有用。别坐在孩子旁邊盯着他寫每一個字，那樣壓迫感太強。你坐旁邊看自己的書，告訴他你寫你的我有問題再叫你。他感覺你信任他，反而更自覺。你越盯，他越慌；你一放手，他反倒争氣。
我也想跟老人帶娃的家庭說一句。有些爺爺奶奶在旁邊助陣，孩子寫錯一句笨死了，殺傷力比爸媽還大。家裡得統一口徑，誰陪寫作業誰說了算，老人家要去客廳遛彎就别在跟前添亂。口徑一緻，孩子才不亂。
再給個實用招：準備個錯題本，錯的題記下來，過兩天再練一遍，比當場吼十遍管用。孩子看到自己從錯到對，那點自信是慢慢長出來的，不是你罵出來的。
最後說，輔導作業是你陪孩子成長，不是跟他較勁。你赢了架，輸了孩子的心和自信，劃不來。慢一點、柔一點，那點自信和親近，比幾道錯題金貴。
我也見過有家長用獎勵的辦法，寫完一科準玩十分鐘，孩子反倒有勁了。你給點甜頭，比隻會黑着臉強。孩子不是機器，你讓他看見寫完有好處，他才願意動。這比吼一百句都管用。
再啰嗦一句，陪寫作業這事兒，你自己的情緒穩，孩子的狀态才穩。你今天累了、煩了，就直說媽媽今天有點累咱們快點寫完早點休息，别把火撒題上。孩子敏感着呢，你情緒不對他立馬感知到，一緊就又寫不進去了。
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