你卡在為什麼是她那裡的每一秒，都是在拿别人的錯懲罰自己
有個原配來找我，說她老公出軌了，對象比她還大十歲，長相普通，條件也不比她好。她整個人是懵的，反複問我圖什麼啊，我哪點比不上。
這種想不通，太常見了。人一旦被背叛，第一反應就是拿自己跟第三者比，比顔值比年齡比條件，比赢了更委屈，比輸了更崩潰。可你忘了，出軌這事兒，從來不是你不夠好，是對方的問題。
我見過一個案例，第三者是個其貌不揚的中年女人，原配名校畢業氣質好。後來才明白，老公圖的就是那種被捧着、不用負責的感覺。原配越優秀越獨立，他反而覺得壓不住，找個弱的顯得自己被需要。你看，這跟原配好不好沒關系，是他自己的窟窿要拿别人填。
還有個姐姐，想不通那陣子瘦了二十斤，工作也丢了。後來她跟我說，最傻的就是拿他的錯懲罰自己。她理清财産、把日子過回正軌之後，反而看清了，離開一個爛人，是賺到了。
所以想不通的時候，先把自己護好。
第一，停止比較。你和她誰好誰差，不重要，重要的是他背叛了承諾，這是他的錯，不是你的失敗。
第二，别急着問為什麼。你現在問，他給的答案也是騙你的。等冷靜了，這問題自己會有答案。
第三，先把實際的事辦了。财産、孩子、住處，這些落到實處，比糾結那個女的是誰重要。
第四，把注意力收回到自己身上。吃飯、睡覺、工作，先把生活撐住，你才有力氣做決定。
第五，别為了争口氣去做傷害自己的事。鬧、砸、自殘，傷的都是你，他最多尴尬兩天。
第六，撐不過去的時候，找我們的咨詢師聊一聊，先把那團想不通的麻繩解開，你才能往前走。
我另一個讀者，發現老公出軌的對象是個普通大姐，她一度懷疑自己是不是不夠溫柔。後來才看清，老公圖的就是那種不需要他負責、還反過來照顧他的感覺。她越是獨立要強，他越覺得在家沒存在感。這跟她好不好沒關系，是他自己的虛弱要找補。還有個原配，想不通那陣子天天去第三者社交平台底下留言，結果被截圖反過來告她騷擾。她本來是受害者，反倒成了理虧的。她說那段時間太蠢了，把力氣用錯了地方。第七，别去糾纏第三者。你跟她較勁，男的反而覺得你無理取鬧。把矛頭對準老公，才是正解。第八，護好孩子。别讓孩子卷進大人的恩怨，你越穩，孩子越有安全感。第九，把精力放回自己身上。瘦身、工作、社交，你越好，那段破關系就越顯得不值。我另一個姐姐，想不通那陣子天天翻第三者朋友圈，越翻越氣，最後去評論區罵，被截圖反告。她說那段時間像鬼上身，把力氣全用錯了。後來她關了所有關注，專心搞自己，反而通透了。還有個原配，死活想不通為什麼是那個普通的。直到有回她老公說，跟你在一起太累了，跟她在一起我像個男人。她才懂，問題在老公的虛弱，不在第三者好壞。第十，别糾纏第三者。跟她較勁你就輸了，矛頭對準老公才是正解。第十一，護好孩子和錢。這兩樣是實打實的，别為争氣丢了根本。第十二，把精力放回自己。瘦身搞錢社交，你越好那段破關系越不值。第十三，想不通就别硬想。先動起來，動着手就輕了，想通是後面的事。我另一姐姐想不通天天翻第三者朋友圈越翻越氣去罵被截圖反告。說那段時間像鬼上身力氣用錯。關了關注專心搞自己反而通透。還有原配死活想不通為啥是那普通的。直到老公說跟你太累跟她像男人。才懂問題在老公虛弱不在第三者好壞。第十四，别糾纏第三者。跟她較勁你就輸，矛頭對準老公。第十五，護好孩子和錢。這兩樣實打實别為争氣丢根本。第十六，精力放回自己。瘦身搞錢社交你越好破關系越不值。我那姐姐後來想通了，她說第三者是誰不重要，重要的是這段關系還值不值得。想通了她就不再糾結那個人，專心算自己的賬。第十七，停止比較。你和她誰好不重要，他錯是真的。第十八，把注意力收回來。少看她多看你，你才不虧。第十九，護好自己是第一。其餘交給時間和錢。我最後說，想不通就别硬想，先護好自己。你穩了，那點想不通自然會散。第二十，護己優先于弄懂。第二十一，比較最傷己，停下。第二十二，把力氣用在自己身上。我另一姐姐想不通天天翻第三者朋友圈越翻越氣去罵被截圖反告，說那段時間像鬼上身力氣用錯，關了關注專心搞自己反而通透。還有原配死活想不通為啥是那普通的，直到老公說跟你太累跟她像男人，才懂問題在老公虛弱不在第三者好壞。我那姐姐後來想通了，第三者是誰不重要重要的是這段關系還值不值得，想通了就不再糾結那個人專心算自己的賬。停止比較，你和她誰好不重要他錯是真的，把注意力收回來少看她多看你才不虧。第十四，别糾纏第三者。跟她較勁你就輸，矛頭對準老公才是正解。第十五，護好孩子和錢。這兩樣實打實，别為争氣丢根本。第十六，精力放回自己。瘦身搞錢社交你越好那段破關系越不值，想不通就别硬想先動起來。我另一姐姐想不通天天翻第三者朋友圈越翻越氣去罵被截圖反告，說那段時間像鬼上身力氣用錯，關了關注專心搞自己反而通透。還有原配死活想不通為啥是那普通的直到老公說跟你太累跟她像男人，才懂問題在老公虛弱不在第三者好壞。我那姐姐後來想通了第三者是誰不重要重要的是這段關系還值不值得，想通了就不再糾結那個人專心算自己的賬。停止比較你和她誰好不重要他錯是真的，把注意力收回來少看她多看你才不虧。還有個原配想不通那陣子天天去第三者社交平台底下留言結果被截圖反過來告她騷擾，她本來是受害者反倒成了理虧的，力氣用錯了地方最可惜。第十七，别糾纏第三者。跟她較勁你就輸矛頭對準老公才是正解。第十八，護好孩子和錢。這兩樣實打實别為争氣丢根本。第十九，精力放回自己。瘦身搞錢社交你越好那段破關系越不值，想不通就别硬想先動起來。我最後說，想不通就先别硬想，護好自己才是正經。你穩住了，那點想不通自然會散，别拿别人的錯懲罰自己。第二十，護己優先于弄懂，順序别反。第二十一，把力氣用在自己身上，你越好那段破關系越不值。第三者是誰不重要，重要的是你别在她身上浪費自己的一根頭發。護好自己，剩下的交給時間。
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