嘉待情感:明明那麼普通,卻要那麼自信:不要被這句話騙了

嘉待情感
2025-04-21
2351
12

明明那麼普通,卻要那麼自信。

如果要在網絡上讨論這句話,少不了會引起男女之間的性别紛争。

但老實說,我對性别議題并不是很感興趣,因為我發現這句話帶來了一個更嚴重的副作用,更值得我去提醒大家,那就是

自信開始有被污名化的趨勢。

不少人都會拿這句話來調侃,也不管人家到底做了什麼,動不動就會說你怎麼那麼自信?

在這種氛圍之下,自信變成了一種特别糟糕的狀态,貌似活在這個世界上就應該不自信,必須小心翼翼地活着。

因此,我今天的内容就是想告訴大家

自信是一個好詞,是一個特别珍貴的品質。

在這個社會,絕大部分人都是普普通通,沒有什麼過人的特質,唯一能讓我們被人刮目相看的,或許就是自信的品質了。

01

不卑不亢

就是自信

首先,想對楊笠的話澄清一點,結合她的上下文,她說的那種人其實并不是自信,而是自大、自滿、自負......

自信和自大有什麼區别?

最大的區别是:是否對世界和自身存在着清醒且客觀的認識?

那些自大自負的人,說句不好聽的,就是對自己沒點X數,明明沒那麼厲害,卻總覺得自己是世界最牛X,誰都不放在眼裡,也不看看自己到底是誰。

複制添加嘉待情感導師wechat id:jiadais,line賬號:yesaay,幫你解決疑難情感問題!

但自信的人,并不是這樣的。

他們能夠清醒地看見自己,知道自己的長處在哪裡,也知道自己的不足在哪裡。

他們不會因為自己的長處而沾沾自喜,也不會因為自己的不足無地自容。

他們相信,不管王公貴族還是販夫走卒,每一個人都有自己值得被看見的優點;

他們也相信,每個人存在這個世界上,都有其意義,是值得被尊重的。

因此,在面對别人的攻擊時,他們并不會自我懷疑,更不會覺得自己很沒用。

面對比自己優秀的人,他們也會勇于承認對方的優秀,但也不會妄自菲薄,因此就覺得自己低人一等。

這就是自信認清自己的實力;相信自己的實力;接納自己的存在,相信自己的存在是有意義的。

02

沒有自信

就沒有魅力

但可惜的是,自信真的太難了,來找我咨詢的妹子,99%都是極度不自信的

她們不知道自己有什麼優點,即便知道,也不覺得這優點很了不起;

她們不相信自己可以做到自己要做的事情;成為自己想成為的人;和自己喜歡的人在一起;

更不覺得自己活着有什麼意義。

這會造成什麼後果?大概就是

她們會把男生是否接納自己,視為自己人生意義的唯一标準;

如果男生不接受自己,她們就會覺得自己活在這個世界上沒什麼價值,覺得自己很沒用,還不如死掉算了。

面對喜歡的男生,她們不自覺就會自降身價,覺得自己低人一等,男生是完美無缺的上帝,自己配不上男生,在男生面前唯唯諾諾。

她們特别在乎自己在别人心中的形象,但凡感覺到别人不喜歡自己(隻是感覺,還不一定是事實),她們就會非常不舒服,一定要竭力讨好對方,讓對方喜歡自己。

她們永遠不敢表達自己的想法,凡事都是别人推着走,學校是爸媽幫着選;工作是爸媽出主意......

她們不知道自己喜歡什麼,不知道自己有什麼長處,也不知道自己有什麼短處,更不去看看現實情況是怎麼樣的,做什麼事情都是憑感覺往前沖,賺得頭破血流還不肯停。

你想想,這樣的妹子是怎麼樣的形象?

大概就是平時走路都要縮成一團,生怕别人看到自己,有什麼事情都憋在心裡不敢說,小心翼翼地活着,沒有主見沒有活力,人生完全是别人推着走。

這樣的妹子,哪有什麼魅力可言?

而那些自信滿滿的妹子,又是怎麼樣的?

她們不卑不亢,不慫不怕,無論面對有錢人還是窮人,都可以有理有據地交流;

無論去到什麼地方,她們都能坦然自若地和别人打招呼;

她們對自己很了解,知道自己能做什麼,不能做什麼。

如果不喜歡,她們可以勇敢拒絕;如果喜歡,不管經曆再多挫折也要去追求。

她們會對别人的評價并不在乎,因為她們相信自己的價值,并不會因為别人的一兩句評價而貶低自己。

這樣的人,才算真正能夠活出自己的人生,身上充滿了活力,走在路上都能讓人感受到她的魅力。

哪怕她可能沒什麼錢,學曆也不高,但這類人照樣能令人側目,因為她的光芒足以照亮别人。

03

變得自信

看這12個字

那麼,如何才能變得自信?

我當然可以寫幾點,比如每天記錄自己的成功經曆、接受自己的存在,諸如此類的。

但這真的有用嗎?根本沒用。

你想一下,你肯定不是第一天就開始不自信,可能已經不自信二三十年了,你又怎麼能期待我的幾句話,能讓你放棄你深埋心底已久的自我厭惡?

因為你在心底就不信任自己,也不覺得自己有什麼厲害,哪怕我讓你每天對着鏡子拼命說我很厲害,那也隻不過是虛假自信。

但凡遇到一點小挫折,這種虛假自信就會被擊穿,你會再次懷疑自己。

那要怎麼辦?

去經曆,去承擔,去感受,去成長。

為什麼我會說這12個字?我們先來想一下,為什麼人會不自信。

我覺得主要有兩點原因

第一點原因,是太年輕太幼稚了,把自己看得太大,覺得自己就是世界的全部,結果在宏大的世界面前自慚形穢,就變得自卑了。

就像我20歲的時候,就特别自卑,覺得所有人都看着自己,自己卻那麼糟糕,實在太丢人了;

那時候我總在想,我都20歲了,怎麼還沒有賺到幾百萬,我怎麼對得起大家對我的期待?

但我今年29歲,經曆了不少,我才慢慢明白,我就是個普通人,那些自卑隻不過是源于不切實際的幻想;

這世界也沒那麼多人關注我,隻有我自己在關注自己,真的不要那麼狂妄,覺得自己就是世界的全部。

我唯一能做的,就是盡可能付出努力,讓自己的生活一點點變好。

但要達到這樣的心态,就需要漫長的時間積累,在曆練中認清現實原來自己隻是個普通人。

所以我才說,要去曆練。

第二點原因是,很多人從來沒有感受過自己。

所謂自信,就是相信自己,但很多人連自己的存在都沒有用心感受過,又談什麼自信?

你有想過,自己到底是怎麼樣的一個人嗎?

你有想過,自己到底有什麼優點,這些優點怎麼來的;又有哪些缺點,這些缺點又是怎麼來的?

你有沒有為之奮鬥的目标?

你有沒有想過,自己每天上班、下班、吃飯、睡覺,為的是什麼?

你可以勇敢地為自己的内心做出選擇嗎?

你會願意為自己的每一個決定負責、不把責任推給别人嗎?

你得先感受到自己的存在,你才有一個可以寄托信任的載體否則你天天喊着要相信,卻不知道要相信什麼,這就等同于水中撈月,根本不可能成功。

那要怎麼感受自己的存在?

沒别的辦法,還是要努力過上自己做主的人生,無論好壞,都是自己承擔責任。

不要依賴别人為你做決定,自己來選擇,至于選擇是好是壞,結果也要自己承受。

如果你不願意這麼做,那你這輩子都不可能感受到自我的存在,到時候别說自信了,甚至你就根本長不大,就是個巨嬰。

這就是我說的,去承擔,去感受,去成長。

綜上所述,我還是那句話,自信是非常寶貴的一種品質,你能夠自信,那會讓你令人刮目相看。

但要變得自信,其實也不是容易的事情,需要為自己的人生負責,活出自己,同時通過長時間的曆練,讓自己變得成熟。

這個過程,你肯定會非常痛苦

你會發現什麼事情都要自己選擇,沒誰可以依靠;

吃了苦頭隻能怨自己,不能把責任推給别人;

你還要慢慢接受,自己就是個普通人,沒有改變世界的力量,也沒那麼多人關注着你......

但經曆了這一切,你會變得輕松很多,你會發現自己不會再關注别人的想法,不再會懷疑自己存在的價值,也知道自己要什麼,可以為自己渴望的東西而奮鬥。

人這一輩子,總得弄明白自己為啥要來到這個世界上的,對吧?

本文系嘉待情感導師、情感咨詢師總結内容,轉載請注明來源,謝謝!

相關精選情感内容